
Fortæl dine venner om denne vare:
Guldminerne 3. udgave
Rasmus Ankersen
Bestilles fra fjernlager
Guldminerne 3. udgave
Rasmus Ankersen
Forfatteren Rasmus Ankersen har besøgt seks steder, der masseproducerer sportsfolk i verdensklass.
Hvordan kan det være, at alle de bedste langdistanceløbere i verden kommer fra to steder: En landsby i Etiopien og en landsby i Kenya?
Hvorfor er der 10 russere blandt verdens 50 bedste kvindelige tennisspillere, mens USA kun har to spillere i top 50?
Og hvordan kunne et lille land som Jamaica vinde syv guldmedaljer i sprintdisciplinerne ved VM i Berlin 2009?
Disse spørgsmål besvarer forfatteren Rasmus Ankersen i sin nye bog ”Guldminerne – hemmeligheden bag verdens bedste sportsfolk”.
Rasmus Ankersen har rejst til seks steder i verden med en usædvanlig høj koncentration af elitesportsfolk. Her har han undersøgt sportsfolkenes levestil og træningsmetoder og talt med trænerne, der står bag de imponerende resultater. I bogen afliver forfatteren talentbegrebet. Den vigtigste faktor for at kunne levere toppræstationer er træning i ekstremt store mængder. 10.000 timer er minimum for at nå toppen, fastslår den 27-årige forfatter.
”For at kunne træne så meget, har du brug for sult og masser af den. Men træningsmængden gør det ikke alene. Det handler også om kvaliteten af den. Du har brug for ærlig og konstant feedback, for kompetente trænere og et offensivt mindset. Alt det forener guldminerne”, siger Rasmus Ankersen.
Hemmeligheden bag verden bedste sportsfolk
Medie | Bøger Hardcover bog (Bog med hård ryg og stift omslag) |
Specielt cover | Hardback |
Udgivet | 3. december 2013 |
ISBN13 | 9788792910899 |
Forlag | Forlaget Turbulenz |
Genre | Sport, Div. |
Antal sider | 336 |
Mål | 151 × 225 × 26 mm · 502 g |
Sprog | Dansk |
Originalsprog | Dansk |
Mere med Rasmus Ankersen
Andre har også købt
Se alt med Rasmus Ankersen ( f.eks. Paperback Bog , Indbundet Bog , Lydbog (MP3) , Hardcover bog og Hæftet bog )