The Mind-Body Stress Reset: Somatic Practices to Reduce Overwhelm and Increase Well-Being - Rebekkah LaDyne - Bøger - New Harbinger Publications - 9781684034277 - 30. april 2020
Ved uoverensstemmelse mellem cover og titel gælder titel

The Mind-Body Stress Reset: Somatic Practices to Reduce Overwhelm and Increase Well-Being

Rebekkah LaDyne

Pris
Kč 501

Bestilles fra fjernlager

Forventes klar til forsendelse 12. - 15. maj.
Tilføj til din iMusic ønskeseddel

The Mind-Body Stress Reset: Somatic Practices to Reduce Overwhelm and Increase Well-Being

Somatic or "body-based" skills are at the cutting edge of wellness and stress reduction. Mind-Body Stress Reset offersreaders groundbreaking do-it-yourself techniques designed to help "reset" the nervous system, beat stress and cultivatecalm.


200 pages

Medie Bøger     Paperback Bog   (Bog med blødt omslag og limet ryg)
Udgivet 30. april 2020
ISBN13 9781684034277
Forlag New Harbinger Publications
Antal sider 200
Mål 228 × 152 × 16 mm   ·   278 g
Sprog Engelsk  

Vis alle

Mere med Rebekkah LaDyne