Overcome Your Anxiety: Daily Practice and Breathwork for a Calmer, Panic-Free Life - Susan Reynolds - Bøger - Quarto Publishing Group USA Inc - 9780785844037 - 14. marts 2024
Ved uoverensstemmelse mellem cover og titel gælder titel

Overcome Your Anxiety: Daily Practice and Breathwork for a Calmer, Panic-Free Life

Susan Reynolds

Pris
€ 17,99

Bestilles fra fjernlager

Forventes klar til forsendelse 2. - 5. jun.
Tilføj til din iMusic ønskeseddel

Overcome Your Anxiety: Daily Practice and Breathwork for a Calmer, Panic-Free Life

In this guided workbook, readers receive practical advice on how to manage their anxiety through a variety of techniques, including breathwork, journaling, and relaxation exercises.


192 pages, color photos

Medie Bøger     Paperback Bog   (Bog med blødt omslag og limet ryg)
Udgivet 14. marts 2024
ISBN13 9780785844037
Forlag Quarto Publishing Group USA Inc
Antal sider 192
Mål 214 × 154 × 17 mm   ·   404 g
Sprog Engelsk  

Vis alle

Mere med Susan Reynolds