Take a Nap! Change Your Life. - Mark Ehrman - Bøger - Workman Publishing - 9780761142904 - 30. december 2006
Ved uoverensstemmelse mellem cover og titel gælder titel

Take a Nap! Change Your Life.

Mark Ehrman

Pris
A$ 45,61

Bestilles fra fjernlager

Forventes klar til forsendelse 26. jun. - 3. jul.
Tilføj til din iMusic ønskeseddel

Take a Nap! Change Your Life.

Presents a programme that shows how we can fight the fatigue epidemic-which afflicts millions of people all over the world, through a custom-designed nap. This work explains the five stages of the sleep cycle, particularly Stage Two, Slow Wave Sleep, and REM, and the benefits each one provides.


224 pages

Medie Bøger     Paperback Bog   (Bog med blødt omslag og limet ryg)
Udgivet 30. december 2006
ISBN13 9780761142904
Forlag Workman Publishing
Antal sider 141
Mål 23 × 15 × 2 mm   ·   309 g
Sprog Engelsk